Agenda-aanbod-kosten | Mindful bewust Zijn

Lydia is gediplomeerd counselor en ASS deskundige met 20 jaar ervaring in de psyhosociale hulpverlening.

Individuele Counseling gesprekken gericht op een veerkrachtiger leven 60 minuten, kosten : 80 euro per consult (op afspraak).

- EXTRA Online individueel, evaluatieconsult op afspraak.

Kosten: 40 euro per half uur.

SMR gevorderd mindfulnesstrainer mbsr-mbct register nr. 200381

AGB-code: 90119376 AGB-code: 90094938

In de meeste gevallen vergoed de zorgverzekeraar geheel gedeeltelijk. Check vooraf de mogelijkheden bij www.zorgwijzer.nl

Tarieven Fysiek of online 8 wekelijkse bijeenkomsten van ca. 1.5 uur :

Individuele training 600 euro p.p. of 50 euro per les

Groepstraining fysiek of online: 400 euro pp

Vergoed de verzekering niet, dan betaal je voor deelname aan een groepstraining 350 euro pp

WERKGEVERS TARIEF: Individuele training 800 euro

Training in groep (tot 6 personen) 1200 euro

Aanmelden of meer informatie mail: therapie2004@hotmail.com

*** Verdiepings weekend retraite inzicht meditatie

13 tot 15 juni 2025 390 P.P.

Aanmeldingen voor 25 april 2025 ontvangen een korting van 40 euro

Voor meer informatie stuur je een email naar therapie2004@hotmail.com

DATA ONLINE mbsr-mbct training in groep:

Dinsdagavond van 19.00 tot 21.00 uur

START 11 FEBRUARI 2025

Woensdagmiddag Online in groep van 14.00 tot 16.00 uur:

START 12 FEBRUARI 2025

Individuele counselling gesprekken en

Individuele mindfulness trainingen gaan op afspraak :

Deze trainingen zijn maatwerk.

Kosten: als je zelf betaald 400 euro voor 8 bijeenkomsten

Als werkgever betaald (bij burn-out) zijn de kosten 800 euro

Verdieping: 'zelf-compassie' online acht bijeenkomsten op afspraak

Kosten: 400 euro data op afspraak.

JAARTRAINING Felt sense - Trauma sensitieve Mindfulness (ONLINE) maximaal 6 deelnemers

Elke eerste maandagmiddag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur

Start: 5 mei

Kosten: 350 euro P.P. in groep

Optioneel Individueel , data op afspraak: 600 euro in tweetal 900 euro

Dit programma bestaat uit 8 bijeenkomsten van 14.00 tot 16.30 uur op de eerste maandagmiddag van de maanden:

Mei, juni, juli, augustus, september, oktober, november, december

Het programma ondersteunt gevoelens van onrust, stress en overmatige alertheid. Behoedzaam vanuit een vriendelijke en open houding, waarbij veiligheid voorop staat, wordt deze training gegeven in een kleine groep maximaal 6 deelnemers.

Indien gewenst kan de training ook 1 op 1 of in tweetal gevolgd worden.

De training bestaat uit lichaamsgerichte oefeningen,

geleide meditaties en psycho-educatie over het autonome zenuwstelsel op basis van mindfulness, de polyvagaal theorie en felt sense.

Voor deelname aan dit programma is het van belang dat de deelnemer bereid is om dagelijks ca. 45 minuten, te oefenen met de opdrachten die na elke bijeenkomst worden meegegeven.